水道管から熱いお湯が出ました

寝過ぎてしまった\(//∇//)\

アレクサのコンセントが抜けてた😅

朝のルーティーンを相当省略しました。

ランチ　

ロイホの朝定食。なかなかバランスが良い献立です。

熱中症のニュースがよく流れていますが、テレビで食事の重要性も放送していました。まさにこんな献立みたいです。👌

〈水道管から熱いお湯が〉

帰宅して手を洗ったらびっくり。🚰
水の方のスイッチなのに暖かいと言うより熱いお湯が出てきた🥵

軽く、体温以上の温度なので、仕方ないかー

これから7月8月とどうなることやら？

夕飯

しじみのインスタントのスープ　　体に良さそうなので毎日飲みたいが塩分がたぶん多い！2日か3日おきにしたいと思います。

吉野家の牛丼は小さなパックのレトルト。80gなのでちょうどいいです。

🚗　午後から遠出したのでだいぶ疲れました。

ダラダラとして、もう何もしたくない。