珍しく目覚ましが鳴るまで熟睡していた。
いつもなら結構早い時間に目が覚めるのに。
歳とると睡眠にムラが出る。
若い頃はベッドに入った途端に眠りに入り朝までぐっすり。😪
だんだんと赤ちゃんみたいに1日のうちで寝たり起きたりを繰り返す………そんな感じになっていくのですね。👶
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ランチは、ザめしやで。
小盛りのご飯でも結構お腹満腹になる。
温かいお味噌汁もう満足‼️
南蛮漬け、鯖の煮付け、カキフライ、サラダ、冷奴。
1人100円の割引券があったので、700円弱。
和食がやっぱり体にいいですね。
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夕飯
焼きナス、松屋の牛めし、オニオンサラダ。
休み前なので熱燗つけました🍶
